Расслабление является важной частью жизненного процесса. Все в нашей жизни протекает по кругу: рождение и умирание, засыпание и пробуждение, сжатие и разжатие, напряжение и расслабление. Вся Вселенная устроена подобным образом — миллиарды лет сжимается, и миллиарды лет расширяется. Без способности расслабляться человечество просто не выжило бы.

Современный мир как никогда прекрасен своими скоростями и изобилием информации. Но вспомним третий закон Ньютона: сила действия равна силе противодействия. Чем сильнее напряжение и воздействие извне (энергетическое, информационное), тем качественнее должно быть расслабление. Если еще 50 лет назад для восстановления после трудового дня человеку достаточно было полежать на диване с газеткой, то сегодня это не самый лучший способ восполнить растраченные ресурсы. Сегодня наш мозг нуждается в ментальной тишине, а тело в осознанном отпускании напряжения.

Свежие статьи

Хронические лицевые зажимы

Эмоции – это энергия. И эта энергия выплескивается через тело человека: его поведение, его движения, жесты, интонации голоса и особенно мимику. Лицо, как зеркало, отражает наше физическое и душевное состояние, наш характер, наше отношение к жизни. Состояние кожи, потухшие или, наоборот, горящие глаза, морщинки, живая мимика или, наоборот, застывшее выражение лица могут многое поведать о качестве жизни его хозяина внимательному собеседнику.

Читать далее

Тета-загрузки КАНАЛ ПРИНЯТИЯ

Тета-загрузки «Канал принятия» — это следующий шаг на пути к достижению глобальных целей. После того, как запущены энергии деятельности и реализации, проработаны основные денежные программы, активированы программы успеха — самое время расширить свой канал принятия. Канал принятия — это загрузки установок позволения себе и достойности получения тех или иных благ. Читать далее

Акция марта «ДО РЕЗУЛЬТАТА»

Что помогает человеку доводить дело до результата? Это, как правило стимул в виде желаемой конечной цели, а также мотивирующие сопутствующие факторы. У нас намного больше шансов дойти до финиша, если мы заранее продумаем эти две составляющие, подстрахуем и поможем себе в предстоящем пути.

Я по натуре — человек, ориентированный на результат. Все практики, по моему мнению, имеют смысл только тогда, когда вы можете почувствовать их воздействие в жизни. Еще лучше, когда вы, выполняя одну практику, Читать далее

Быстрый старт

С чего начать

Если вы впервые на сайте

На нашем портале собрано огромное количество информации. Чтобы вам быстрее сориентироваться и провести время с максимальной пользой, мы создали для вас небольшой путеводитель по сайту. В зависимости от вашей цели, вам будут предложены варианты „Эффективного старта“. Добро пожаловать в мир осознанной релаксации Edelline.
Актуально

Йога в Висбадене

Йога является мощным инструментом релаксации. Но как и любая методика, она не имеет смысла без практики. Йогу невозможно просто послушать или посмотреть, а вот присоединиться к нашей группе и вместе позаниматься - это то, что надо! Приглашаю вас на регулярные занятия классической йогой в Центре города Висбаден.
Самое популярное

Лучшее в Edelline

Портал Эделлайн регулярно пополняется новыми материалами. И чтобы вам долго не искать жемчужины среди всего изобилия, мы собрали все бестселлеры нашего сайта в top-10. Предлагаем вашему вниманию подборку материалов и курсов, которые заслужили любовь наших гостей и пользуются максимальным спросом и успехом.